Спека на Закарпатті: понад 50 випадків теплових ударів і перегрівання за два дні

На Закарпатті зберігається інтенсивна спека — стовпчики термометрів піднімаються до 36–37°C. Лише за останні два дні бригади екстреної медичної допомоги зафіксували понад 50 викликів, пов’язаних із тепловими ударами, перегріванням та випадками втрати свідомості.

Медики наголошують: така кількість звернень свідчить про серйозне навантаження на організм людей у період екстремальних температур і закликають не ігнорувати перші симптоми перегрівання.

Як уберегтися від спеки

Фахівці радять дотримуватися простих, але ефективних правил:

• регулярно пити воду, не чекаючи відчуття сильної спраги;
• уникати перебування на сонці з 11:00 до 16:00;
• за можливості перебувати в тіні або прохолодних приміщеннях;
• носити легкий світлий одяг і головні убори;
• обмежити фізичні навантаження під прямим сонцем.

Що робити при тепловому ударі

У разі появи ознак перегрівання або втрати свідомості важливо діяти швидко:

1. Перемістити людину в тінь або прохолодне місце та послабити одяг.
2. Охолоджувати тіло — прикладати холодні компреси до голови, шиї, пахв, обтирати прохолодною водою.
3. Якщо людина при свідомості — давати воду маленькими ковтками.
4. При втраті свідомості, судомах, сплутаності мови чи різкому погіршенні стану — негайно викликати «103».

Хто у групі ризику

Найбільш вразливими під час спеки є літні люди, діти, вагітні, пацієнти з хронічними захворюваннями, а також ті, хто тривалий час перебуває або працює на відкритому сонці.

Медики нагадують: тепловий удар може становити реальну загрозу життю, тому зволікати з допомогою не можна.

Закарпатські екстрені служби закликають мешканців бути уважними до свого самопочуття та дбати про безпеку в умовах високих температур.